的时候就已经脑补出了烹饪过程。菜量都不大，几乎每一口都不浪费，但在加工的时候，大量的食材都被浪费了。

比如有那么一道鱼，只取了背鳍下方的那么两条肉，这其实并非精华，只是最好加工的部位而已。